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喝茶與不喝茶，防癌效果竟如此之大
來源:華光高科 時間:2018/7/19 15:06:31 點擊:
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生活中，一直有個可怕的腫瘤君“潛伏”在我們的四周，它破壞健康的組織器官，轉(zhuǎn)移至其他部位，形成新腫瘤，復發(fā)、轉(zhuǎn)移，危及生命。迄今為止，癌癥依舊是威脅人類生命的最兇險的疾病，而且癌癥不再是老年人的專屬，據(jù)全國腫瘤登記中心近年來發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示：我國近20年癌癥呈現(xiàn)年輕化趨勢，青壯年易成淋巴癌高危人群，19歲—35歲青年胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番！
很多人也聽說過茶葉防癌的說法，那茶葉真的防癌嗎？今天為您盤點茶葉防癌證據(jù)！
自古以來，茶與藥，兩者間有著十分密切的關(guān)系。
中國古人曾認為茶有十德：以茶散郁氣，以茶驅(qū)睡氣，以茶養(yǎng)生氣，以茶除病氣，以茶利禮仁，以茶表敬意，以茶嘗滋味，以茶養(yǎng)身體，以茶可行道，以茶可雅志。
每天喝4-5杯茶，患癌癥的風險降低40%；
有飲茶習慣的女性癌癥延遲發(fā)生7-8年，男性2-3年；
其次，喝茶可以讓癌癥的腫瘤情況減輕。
無論哪一種茶葉，都有不同程度的防癌效果。主要原因是茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
茶葉含有豐富的維生素C、E茶多酚和兒茶素，還含有多種微量元素鋅、硒、鉬等，茶多酚能抑制癌細胞的生長繁殖并能改變細胞表面受體的特性，抑制致癌過程中的關(guān)鍵酶。保護細胞不至于發(fā)生癌變，其中，綠茶中的咖啡堿、黃酮類物、茶多酚有直接抗癌作用。
白求恩醫(yī)科大學消化科通過對100例胃病患者進行茶色素治療，發(fā)現(xiàn)茶色素對治療和預(yù)防胃癌前期病變有一定作用。喝茶的女性發(fā)生胃癌的可能性比不喝茶的至少降低23%，喝茶的男性發(fā)生胃癌的可能性比不喝茶的至少降低4%。
研究人員對飲用綠茶與肺癌患病風險相關(guān)的22項研究進行分析，結(jié)果顯示每天多飲用2杯綠茶可將肺癌患病風險降低18%。另有研究證實，長期飲茶還能起到肺癌的作用，因為茶葉中的茶多酚能與致癌物結(jié)合，使其分解、降低致癌活性，抑制癌細胞的生長。
喝茶首先需要經(jīng)過嘴巴喝下去的，那么口腔里面留下一些茶葉的成分，并且這個成分里量很大，足夠可以把口腔里的細菌殺死。由此，也有美國專家表示，茶葉對防口腔癌效果最好。
研究人員在上海市檢驗了飲茶與食道癌發(fā)病風險之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)在少吸煙少飲酒的人群中，飲茶能降低食道癌的發(fā)病風險。需要注意的是，最好不要飲用過燙的茶，喝燙茶也有可能引起食道癌。一般喝茶的溫度是在38—48度之間。
研究人員對8個國家13篇關(guān)于飲用綠茶與患乳腺癌風險的流行病學研究進行分析，表明飲用綠茶有利于降低患乳腺癌風險。
據(jù)新近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，都能夠預(yù)防前列腺癌，而且還有助于降低膽固醇，減少由吸煙引起的細胞傷害，甚至可預(yù)防心臟病。
國外研究人員對20名前列腺癌的男性患者進行調(diào)查，他們手術(shù)前每天喝5杯綠茶、紅茶等，手術(shù)后分析其血樣及前列腺組織發(fā)現(xiàn)，在他們的組織樣本中，酚類的含量較高，在癌細胞的培養(yǎng)液中加入紅茶、綠茶或蘇打后發(fā)現(xiàn)，癌細胞生長速度顯著減緩了。
茶葉有良好的延年益壽、抗老強身的作用，也能讓人心情愉悅。但需要注意的是，一定要養(yǎng)成合理的飲茶方式，并且配合健康的生活方式，才能預(yù)防疾病的發(fā)生哦。 [ 關(guān)鍵詞：喝茶與不喝茶，防癌效果竟如此之大]
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